跑姿监测有用吗

回跑姿监测不但有用而且作用还相当大呢！我们知道：随着科学技术的发展，许多高科学技术运用到了运动训练当中。

你就说跑姿监测仪，它能记录你在整个训练过程中的所要数据、图像、视频，我们通过记录仪器记录下来的这些资料，可以看到我们在训练当中存在的优缺点，非常直观地告诉我们今后训练在哪些地方需要改进和加强。这对我们的帮助是肉眼可见的！