3000步是多少公里

2公里。

男性的步幅等于身高乘以0.415，女性的步幅等于身高乘以0.413，用自己的身高代入计算，就可以知道自己的步幅数值，进而知道自己走了多少公里。

步幅，即一步的距离，以脚的中心算，两脚中心的距离就是步幅，严格来说，步幅与人的身高、腿长有关，成年人、老年人、男性、女性的步幅范围都不相同。

一个正常成年人一步的距离大概是0.6米，所以3000步=3000*0.6=1800米。换算出来为1.8公里，希望能帮助到你