倒蹬100公斤是什么水平 心理 关注:2.01W次 倒瞪100公斤水平应该是一般,倒蹬机应该是在深蹲后第二或第≡个动作倒瞪机原理靠背发力,抵住椅背,脚是靠站距大小,锻炼不同部位肌肉,100公斤就是200斤,这个水平卧推还可以 标签: 公斤 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://rmnxw.com/zh-cn/lvse/xinli/5d1k6m.html