夹心饼干吃多了怎么办 心理 关注:3.14W次 夹心饼干吃多了,可以先饮用适量的温水,以促进饼干的吸收和消化。另外在夹心饼干吃多后 ,适量的食用含有粗纤维的蔬菜以及进食粥类或汤类,有助于夹心饼干的消化。选购饼干时尽量选择低脂、低糖和低卡路里的饼干。多喝开水,正如刚才所说,饼干的水份太少,一定要多喝开水来降火。 标签: 夹心饼干 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://rmnxw.com/zh-cn/lvse/xinli/6q1jkm.html