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青橄榄的腌制晒干法

青橄榄的腌制晒干法

青橄榄的腌制晒干法

用料

橄榄2千克,酱油半斤,蒜头半斤,南姜半斤,盐2O克,油70克

做法

1/5 先把橄榄洗干净,放进开水里泡,泡到开水凉了就倒出来,晾干,在用脸盆装起来,下盐,翻炒几次,放在一边,让它吸收入盐,静放三个小时

2/5 把蒜头跟南姜切小,剁碎成泥

3/5 剁好蒜泥跟南姜末,炒锅先下油,先爆炒蒜泥,把蒜泥炒到变色

4/5 爆炒蒜泥后,加南姜末,酱油,煮开,下橄榄,炒几回就行

5/5 放凉后可以用瓶子装起来腌制一周即可。

标签: 腌制 橄榄
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