谷物包括哪三种主粮

谷物主要包括小麦、稻谷、玉米、大麦、高粱等，其中小麦、稻谷和玉米并称三大主粮，小麦和稻谷统称为两大口粮。根据2019年我国发布的《中国的粮食安全》白皮书，我国小麦和稻谷两大口粮自给率超过100%，谷物自给率超过95%。

我认为谷物主要包括以下三种。

一是谷子，二是稻子，三是玉米。这三种作物是目前中国最主要粮食来源，也是深受广大群众喜欢吃的。

主要是水稻、玉米、小麦！

根据联合国的决议，目前世界上三大主要粮食为水稻玉米小麦！水稻是人类重要的粮食作物，种植历史特别悠久，全世界有一半的人口食用水稻，主要分布在亚洲。玉米具有很强的耐旱耐寒性和环境适应性，是优良的粮食作物！小麦是三大谷物之一，几乎全用做食用！