先汗蒸还是先洗澡
- 心理
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我认为应该先用淋浴头冲一下在汗蒸,最后洗澡。
因为开始的时候身体比较凉,淋浴冲一下提高自己的温度,然后开始汗蒸,把体内的a垃圾毒素都排出来,毛孔张开了在开始洗澡效果很好啊!
先洗澡然后再汗蒸。 汗蒸可以利用高温使人体的毛孔扩大,汗蒸前应该先清洗皮肤表面的垃圾。 可以避免汗蒸时皮肤毛孔打开进而堵塞皮肤毛孔,影响身体的毒素排出来。
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