爬24层楼消耗多少热量 心理 关注:2.34W次 爬楼梯是一项很有作用的有氧运动,一般正常人上一层楼的话所需要消耗的能量一般是是要大概二百四十左右的热量,爬24层楼消耗576的热量。 标签: 消耗 层楼 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://rmnxw.com/zh-cn/lvse/xinli/m65ywd.html