1000米间歇跑还是迅速跑快 心理 关注:2.06W次 迅速跑更快1、变速跑快2、变速跑锻炼的是瞬间加速能力,以及持续变速能力。3、间歇跑是耐力与体能恢复能力的训练。 标签: 间歇 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://rmnxw.com/zh-cn/lvse/xinli/q41wjo.html