牛肩肉炖多久才会烂 心理 关注:8.2K次 牛肩肉炖一个半小时就会烂了。牛肉营养价值很高,喜欢吃又怕胖的人的最爱。牛肩肉是整个牛身上最好的肉,牛肉清洗干净,泡入温水中半个小时,把血水泡出,再冷水下锅,倒些料酒,烧开捞去浮沫,再用热水洗净,和生姜,葱结,花椒一起放入炖锅中,大火烧开转小火慢炖一个半小时,再加盐,鸡精,关火静置一个小时即可。 标签: 肉炖 牛肩 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://rmnxw.com/zh-cn/lvse/xinli/qoxe2p.html