紫甘蓝拌菠菜的做法 心理 关注:1.49W次 准备食材:紫甘蓝500克菠菜300克虾仁200克西兰花150克圣女果5颗沙拉酱80克做法:把菠菜,虾仁,西兰花焯水30秒钟捞起控干水分放入沙拉碗里。加入紫甘蓝丝圣女果对半切开加入加入沙拉酱搅拌均匀就可以吃了。减肥的人也比较喜欢吃这个,还是蛮好吃的。 标签: 甘蓝 菠菜 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://rmnxw.com/zh-cn/lvse/xinli/rl2npe.html