蘑菇道的正确使用方法

1. 脚腕、膝盖、髋关节要放松、灵活。整个滑行过程中，头部的高度基本不变，全靠下身的关节伸缩，在蘑菇雪道上滑行。2. 控制速度，在每个转弯后，通过对板刃施加压力，达到减速的目的。3. 过包时，前脚先收缩，后脚再收缩，灵活吸收地形的变化。4. 灵活选择路线，过完一个雪包后，用下一个雪包的上半部分来帮助减速，并完成转弯。5.  身体站姿 —— 肩膀的方向始终和雪板的方向保持平行。保持脚踝、膝盖和髋关节灵活，背挺直。