糌粑和米饭热量谁的大 心理 关注:1.62W次 糌粑大。作为主食可以给人体提供碳水化合物、脂类和蛋白质。每100克糌粑含热量261大卡,碳水化合物32.5克,蛋白质4克,脂肪13.1克。这些产能营养素进入人体,经过消化吸收后在生物氧化过程中释放能量,维持人体新陈代谢。适量食用糌粑可以补充能量、充饥御寒。 标签: 米饭 糌粑 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://rmnxw.com/zh-hans/lvse/xinli/1nk6py.html