芋头蒸熟后为什么不能直接吃 心理 关注:2.46W次 芋头蒸熟以后当然可以直接吃啦,有的地方芋头蒸熟直接吃是类似于主食的。这样芋头里面富含的营养物质,比如维生素之类的、膳食纤维什么的,都可以直接被人体吸收了。我建议蒸芋头的时候洗干净直接蒸吧,吃的时候再去皮。因为芋头在生的时候去皮有一点难。 标签: 芋头 蒸熟 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://rmnxw.com/zh-hans/lvse/xinli/4x35wn.html