打篮球为什么手指不灵活了
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打篮球手指出现不灵活属于正常。篮球运动是一项运动量很大的球类项目,因为身体接触较多,所以对运动员的身体素质要求很高,特别是手和脚在场上运用较多,跑位靠脚,抢球靠手。因此手和脚在比赛中很容易受损。建议在篮球运动中一定要注意保护。
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打篮球手指出现不灵活属于正常。篮球运动是一项运动量很大的球类项目,因为身体接触较多,所以对运动员的身体素质要求很高,特别是手和脚在场上运用较多,跑位靠脚,抢球靠手。因此手和脚在比赛中很容易受损。建议在篮球运动中一定要注意保护。