客家干炒花生米无油无盐的做法

第一步，把花生米放到锅中在无油的情况下小火爆炒。

第二步，用清水化开适量的盐备用

第三步，等到花生外皮颜色变深，甚至个别花生衣被炒掉（说明花生基本成熟）。我们均匀撒上盐水继续翻炒。

第四步，翻炒几分钟，我们无油版的花生米就出锅啦