火龙诀修炼方法
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步骤/方式1
第一步扶抚阳补阳
传授火神派泡脚方、泡澡方、食疗配方正阳饮,还有动功纯阳导引实现补阳第一步功功。
步骤/方式2
第二步真火炼形,剥尽群阴
传授橐龠风箱运动,艮背法获取太阳能量,还有三昧真火,点火,控制火候,火逼金行,三层三晋,三尸灭尽。
步骤/方式3
第三步:神守乾宫,真炁自聚。始则凝神于坤炉,锻炼阴精,化为阳炁上升次则凝神于乾鼎,阳炁渐积渐厚,晶莹晃耀,上下通明。此时内真外应,先天一炁从虚无中自然而来。
步骤/方式1
第一步泡脚、泡澡、食疗配方正阳饮
步骤/方式2
第二步真火炼形,剥尽群阴
启用用三昧真火冶炼皮、肉、筋、骨、髓、脉、阴跷 ,蒸腾丹田,启动腺体,让天癸能量增强,节节貫通,烽火连天,丹田火炽,可打开人体重要的阳气开关,快速激发出阳气,疏通瘀堵,去除风寒湿气。
步骤/方式3
最后,修炼当天或数天就可以感受全身或相应部位发热,像置身于火炉旁一样即可完成修练。
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