瑜伽教练评价语

尊敬的教练

你们好：

非常感谢在瑜伽路上你们对我的鼓舞，让我一次一次勇往直前，瑜伽的练习使我受益匪浅。

仅仅一个巧合的缘由让我爱上瑜伽。

8月24日至今我练习瑜伽20多天了，因为没有接触过瑜伽，从开始什么都不懂，到现在每天用心的练习，深深感受到瑜伽的魅力。

身体每个部位都在发生着变化，就像刚开始站立，从哆哆嗦嗦到现在已经可以站稳，更别说下犬式了，根本做不到，在晨曦教练的帮助下，现在下犬式也能做到位了，还有牛面式，两只手臂碰触不到，是晨曦老师一点一点帮我指正，现在两只手能触碰到了，看到自己现在瑜伽体式练习越来越好，自己非常开心。

虽然练习的时间不长，体重减掉三斤，肚子明显小了，肩颈也舒服了，没有以前那么僵硬了。

瑜伽不是万能的，却会使我千变万化，在晨曦教练指导下，我会越来越好。瑜伽最大的理由就是寻找最美的自己，我喜欢瑜伽，就等于把生活中的寂寞的晨光变成享受时刻。

最后感谢梦莎倪这个大家庭，搭建这么好的平台来到淄博，让我身体得到受益感谢主管和全体教练对我的热情服务，我会继续努力，早日实现心中的目标。