晚上为什么适合喝普洱茶 心理 关注:9.55K次 晚上可以喝点普洱茶熟茶,不可以喝生茶,熟茶有助于睡眠,而生茶具有兴奋作用,喝了会影响睡眠质量。另外,应该在晚饭后半小时喝。 标签: 普洱茶 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://rmnxw.com/zh-hans/lvse/xinli/ndz17r.html