练俄挺的人劲大吗

不大

会俄挺的人力气不大。俄挺这种东西是看体重的，能做俄挺的人体重都比较轻。体重没有超过90kg的。俄式挺身俯卧撑是由普通俯卧撑+体操+杂技而形成的，可以说是一种全面的复合型力量训练方法。