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粉条升糖指数

粉条升糖指数

粉条升糖指数

粉条的升糖指数是34.5。其实他的升糖指数并不高。它的主要成分是土豆或者红薯。葛根加工成的粉条。那么在制作之前需要炮制一下。然后再煮上五六分钟就可食用了。

标签: 粉条 升糖 指数
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