石榴皮可以生吃吗

可以生吃。把番石榴皮清洗干净，放在太阳底下晒干以后，用开水进行冲泡即可也可以直接与果肉一起生吃，可使口感变得更好。而且番石榴的皮非常有营养，能够补充人体所需的多种维生素，营养丰富，维他命C含量比柑桔多8倍，比香蕉、木瓜、番茄、西瓜、凤梨等多数十倍。

我的家乡是广东的粤西，座落在广东的化州市新安镇，。石榴皮是可以生吃的吧！我的家乡很多很多的父老乡亲种石榴呢！而且家乡种的这种石榴一年四季都是有收成的，每次回去都吃个饱，天天吃，有吃不腻的感觉。过完年了外出的游子每个人的包里少不了带上几斤或者十几斤去分享给朋友呢！

其实，石榴皮是可以吃的，但味觉正常的人吃了之后就会感觉舌头是麻木的，因为石榴皮中含有校对的单宁成分，不过吃了也没有关系，对于频繁有腹泻情况的人，还会在一定程度上起到止泻的作用。不过，对于便秘人群而言，石榴皮就不要吃了。