炒小米升糖指数是多少 心理 关注:2.4W次 升糖指数为64做法1、螺纹椒切小丁,鸡蛋打开,葱斜切2、先下油炒蛋3、小米像大米一样闷熟,但是水要少一些4、下油,开火,下葱,炒熟加螺纹丁,加小米,翻炒,加盐,关火,加鸡精。 标签: 升糖 指数 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://rmnxw.com/zh-hans/lvse/xinli/yx16w1.html