早上先瑜伽還是先敷面膜
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先瑜伽
大家在運動後體溫上升,血液循環加快,而且面板毛孔也是開啟的,這時敷面膜吸收力比較強,能很好的吸收面膜中的營養,給面板提供充足的水分,是很好的敷面膜時間。剛運動完臉部肌肉可能處於緊繃狀態,也是不利於吸收面膜養分的。所以,最好是能先休息半小時以上,然後再敷面膜比較好。
一般通常情況下,最好是在運動後敷面膜,這樣有很好的保溼效果,而且儘量在運動後休息30分鐘後再敷面膜比較合適。
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