健身增肌170公分多少斤合適 減肥 關注:5.07K次 身高170釐米的標準體重是:男性63公斤,女性60公斤,體重上下浮動在10%以內的都屬於標準體重。 根據標準體重世衛計算方法如下: 1、男性:(身高cm-80)×70﹪=標準體重,也就是(170-80) ×70﹪=63。 2、女性:(身高cm-70)×60﹪=標準體重,也就是120斤左右都很標準。 標籤: 健身 增肌 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://rmnxw.com/zh-hant/lvse/jianfei/q359rx.html