決明子茶的神奇功效 決明子泡水喝除了減肥功效有什麼
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決明子泡水喝除了減肥功效還有什麼作用呢?下面分享關於決明子茶的一些功效,進一步瞭解決明子的養生方式。
決明子泡水喝除了減肥功效還有什麼作用呢?下面分享關於決明子茶的一些功效,進一步瞭解決明子的養生方式。決明子味甘苦,有清肝明目,利水通便,降血壓降血脂的作用。對於現在的都市白領來說,決明子絕對是不錯的泡茶食材。
決明子茶沖泡的方式很簡單,直接用熱水沖泡3-6分鐘以上,茶水呈現深黃色就可以飲用了。因爲決明子的清肝明目的功效能很好的緩解視力疲勞,對肝臟也有清熱的作用。其次就是決明子有通便的效果,對長期坐着不動的人羣是緩解便祕的好東西。最後,決明子還可以搭配菊花、枸杞子、山楂等東西一起沖泡,效果更佳。
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