無糖可樂真的安全健康嗎

無糖可樂有安全健康的風險。

無糖可樂的風險主要是甜味劑、咖啡因和磷對身體的影響，此外得考慮有些人可能會有有特殊的代謝問題。

安全，但是不能長期喝

無糖可樂一般沒有害，偶爾喝一次並不會對身體健康造成影響，但是不可以大量喝。

無糖可樂指的是可樂裏面沒有蔗糖，是將可樂中的低糖成分換爲代糖可樂，無糖可樂裏面的成分有碳酸水、檸檬酸鈉、色素、阿斯巴甜、香精、咖啡因等，無糖可樂中的糖分和熱量比較低。

不是，無糖可樂是碳酸飲料的一種，所以不是健康的飲料。所謂的無糖只不過是將含糖的成分換成了代糖成分而已，這種成分叫做阿斯巴甜。無糖可樂裏的代糖成分其實是很不利於人體健康的