六種湯水緩解感冒症狀 孕婦感冒吃什麼好
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孕婦感冒吃什麼好 六種湯水緩解感冒症狀
薑絲蘿蔔湯
薑絲25克,蘿蔔50克切片,加水500毫升,煮15分鐘,加紅糖適量,趁熱喝下。
孕婦感冒吃什麼好 六種湯水緩解感冒症狀蔥蒜粥
取乾淨的蔥白10根,切碎,大蒜3瓣,大米50克,加水煮成粥,趁熱服下。
孕婦感冒吃什麼好 六種湯水緩解感冒症狀雞湯
嫩雞1只,洗剖乾淨,加水煮,食時在雞湯內加進調味品(胡椒、生薑、蔥花),或用來下面條吃。可減輕感冒時鼻塞、流涕症狀,並能增強人體抵抗力。
孕婦感冒吃什麼好 六種湯水緩解感冒症狀蘿蔔湯
白蘿蔔150克洗淨切片,加水900毫升,煎至600毫升,加白糖5克,趁熱服一杯,半小時後再服一杯。
孕婦感冒吃什麼好 六種湯水緩解感冒症狀橘皮薑片茶
橘皮生薑各10克,加水煎,飲時加紅塘10-20克。
孕婦感冒吃什麼好 六種湯水緩解感冒症狀姜蒜茶
大蒜、生薑各15克,切片加水一碗,煎至半碗,飲時加紅塘10~20克。
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