教你不吃藥打針的小妙招 冬季哺乳期媽媽感冒發燒怎麼辦

冬季感冒發燒是很正常的，但是對於處於哺乳期的媽媽們來說就不是一件小事，既不可以打針也不可以吃藥，那麼該怎麼辦呢？今天育兒專家就爲大家支招幾個方法，讓你輕鬆搞定感冒！

1、經常喝雞湯會增強人體的自然抵抗力，哺乳期的媽媽們在湯中加入一些胡椒、生薑等調味品，或下面條吃，是可以治療感冒，同時還可以預防感冒的發生。

2、發燒後的哺乳期媽媽，可以在額頭、手豌、小腿上各放一溼冷毛巾，以免體溫繼續升高，有降低體溫的作用，要不停的更換毛巾，並用海綿沾溼酒精擦拭全身做到物理降溫。

3、在保溫茶杯內倒入42度左右的熱水，將口、鼻部置入茶杯口內，不斷吸入熱蒸氣，一日三次，能加速感冒的好轉。

4、其實生活中有一些非常傳統的老式退燒方法也是很有效果的，比如說糯米蔥粥、梨棗雞蛋湯、白菜蘿蔔湯、橘皮生薑紅糖茶等食療方法，都是能夠有助於退燒，緩解發燒時的頭痛作用。

5、感冒的人需要多喝水，來排出身體中的感冒病毒，或者是蓋被子發發汗、洗桑拿、用熱水泡腳的方法來發汗，讓身體起到退熱的作用。