獅子吼功口訣
- 心理
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獅子吼功沒有口訣。
獅子吼功必須得有恆心,耐心,堅持不懈,才能成功。
一,每天早起跑步到山上找一空曠之地,馬步,雙手提拳抱於腰間,吸氣,意想氣從頭頂百會穴進入,途經膻中穴,最後到單田。
二,再由單田發出衝到咽部,長大嘴巴向對面喊出。就這樣反覆練習幾月,嗓音會是原來的幾倍。
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獅子吼功沒有口訣。
獅子吼功必須得有恆心,耐心,堅持不懈,才能成功。
一,每天早起跑步到山上找一空曠之地,馬步,雙手提拳抱於腰間,吸氣,意想氣從頭頂百會穴進入,途經膻中穴,最後到單田。
二,再由單田發出衝到咽部,長大嘴巴向對面喊出。就這樣反覆練習幾月,嗓音會是原來的幾倍。