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雪蓮果熟吃的做法

雪蓮果熟吃的做法

雪蓮果熟吃的做法

材料:雪蓮果,紅蘿蔔,雪耳,蓮子,百合,無花果,蜜棗,豬肉。

做法:

1、雪蓮果去皮洗淨切成大塊。

2、將所有材料放一起煲兩個小時調味即可飲用。

材料:

雪蓮果1只、枸杞10顆、紅棗5顆、冰糖8顆。

做法

1、取出一顆糯耳,洗一下,放入清水裏泡上1小時。

2、糯耳泡好後,用剪刀剪去根部,然後把剩下的撕成一小朵。

3、再取出雪蓮果,洗乾淨外皮,再用削水果的刀削掉外皮

4、削掉外皮後,將雪蓮果削成一小塊一小塊的。

5、把冰糖備好,枸杞和紅棗洗乾淨備用。

6、放水進鍋裏,把糯耳放入,大火煮開。

7、煮開後,再把雪蓮果和紅棗放入,可以轉中火或小火繼續煮。

8、大概30分鐘後可以把枸杞和冰糖放入,小火再煮10分鐘,然後可以關火。

標籤: 果熟 雪蓮
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