雙手劍法招式十三式

雙手劍法招式三十三式。

手劍法三十三式轉身立抱(飛燕入林)

  (1)重心上移，左腳向左前上一步，左右手分劍，左手掌心朝外，右手立握劍。

  (2)右腿屈膝扣於左膝窩，以左前掌爲軸旋轉一圈。右腳後落步，屈膝成玉環步，左手與右手合抱於體左側，劍尖朝上，目視右前方。

  要求:旋轉要快速，急轉急停，左右手合抱，分劍要協調自然。

  雙手劍法收勢

  (1)力推泰山

  ①重心移至左腳，上體右轉，右腿稍內收，雙手抱劍，向右側回拉於腰側。

  ②重心前移，向前上左步，腳尖點地，同時，左右分劍，右手滿把持劍向前直推出，左手握拳收抱於左腰側，目視前方。

  要求:劍向右側回拉時，劍始終保持與地面垂直，上步、前推、收抱拳均同時完成，前推有力。

  (2)右腳向前並步於左腳旁，左拳變掌，自然放下，右手臂屈臂內收。

要求:頭要端正，顎微收，挺胸、塌腰、收腹。