雙層夢境是怎樣形成的

夢中再發另一個夢，而且在夢醒之後仍然記得兩個夢的內容，稱爲雙層夢境。

它們一樣形成於快速眼動睡眠中，當身體進入弛緩狀態，大腦開始在皮層充血下做夢。