橢圓臉怎麼變成圓臉

其實很簡單多吃一點，但是不要吃太油膩的食物，太油膩的食物一般不容易瘦，而且肉會長在腰圍上，一般不會長在臉上。想把臉變圓，可以多咬咬自己的嘴脣，吃東西用一邊去嚼，睡覺側身睡，多吃點喜歡吃的東西，鵝蛋臉不僅會變成小圓臉，可能還會有其它意想不到的效果。

想把臉變圓，可以進行叩齒運動，那就是嘴巴儘可能張大，用力咬下，重複30次爲一組，做三組。該運動可豐滿臉頰肌肉，還可以食指、中指放在顴骨下做環式按摩，每組16次，做三組。