不自在是什麼意思

不自在的意思就是感覺不太自然。

另外一層含義就是感覺到心裏不舒服，不爽快，不開心也可以叫做不自在，因爲自由自在就是這個含義。

意思是比喻在生活中遇到了不順心的事情，讓自己感覺到不舒服，傷心難過的一種表現。我們每一個人都會在生活中遇到各種不同的困難和風雨，我們應該保持一種樂觀，積極向上的態度去面對生活中的一切，淡定，從容的解決生活中的問題，只有這樣才能讓生活更加美好。

不自在

也就是說一個人很拘束，很拘謹，比如到了陌生場合，或者與陌生人談話，處於場面好尷尬的場合等等，都會使人感到不自在，不放鬆，不自由。也可以指一個人因爲身體不太舒服，表現出精神不振，渾身難受，有氣無力，讓人看上去好像很不自在，很不舒服一樣。