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粗糧饅頭做法

粗糧饅頭做法

粗糧饅頭做法

主料:小麥粉900克,玉米粉200克,山藥粉200克

輔料:酵母10克,食用鹽5克,溫水適量

製作方法:

1、 小麥粉、玉米粉、山藥粉、酵母、鹽拌勻,少量多次加入溫水攪拌,攪拌絮狀後揉成光滑的麪糰,蓋保鮮膜發酵。兩小時後將發好的面揉勻排氣至原來大小並搓成長條,切成大小均勻的面劑,然後將面劑揉成圓形。

2、 揉好的麪糰蓋保鮮膜鬆弛10分鐘。

3、 鬆弛好後,移至蒸鍋內進行2次發酵。

4、 20分鐘後饅頭生胚已發好,開大火進行蒸制,鍋開後再蒸25分鐘。

5、 時間到關火停5/10分鐘開蓋,依次撿出。

6、 在涼架上涼透,裝入保鮮袋冷凍,吃時上鍋隔水蒸15分鐘即可食用。

玉米麪:100克

熱水:100克(80度左右)白糖:15克

麪粉:250克

雞蛋:1個

牛奶:50克

酵母:3克

做法:

玉米麪,熱水放入和麪桶內,廚師機開1檔,揉麪1分鐘

一面團放涼後再依次放入雞蛋,牛奶,白糖,麪粉,酵母粉,廚師機繼續1檔揉麪1分鐘後,轉4檔揉麪5分鐘,成光滑的麪糰

一放入碗中,蓋上保鮮膜,發酵至2倍大紅棗去核剪成小塊

發好的麪糰排氣,放入紅棗,揉成光滑的麪糰一分割成均勻的小劑子

冷水上鍋,水開上汽,蒸15分鐘,關火燜3分鐘出鍋

標籤: 粗糧 饅頭
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