陳皮骨的做法
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食材:豬骨頭350克,老陳皮10克,石斛10克,蓮子10克,芡實10克,玉竹15克,蜜棗1個,姜3片
做法:
1、陳皮,蓮子,石斛提前浸泡10分鐘
2、陳皮刮乾淨白瓤洗淨備用
3、豬骨頭洗淨砍塊,加薑片冷水下鍋,焯水,撈出洗乾淨,瀝乾水分
4、將其他材料洗乾淨,全部材料放入湯鍋,加入足量的清水
5、大火煮開,轉小火慢燉2小時,最後加入少許鹽即可出鍋
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陳皮骨
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