一千千焦

千焦

1840年提出的熱量單位

千焦是熱量單位，焦耳（簡稱焦，英文縮寫爲kJ，不要與kg混淆，kg是公斤）是國際單位的熱量和做功的單位，千焦指一千焦耳。現在常用千焦衡量食物所含的的熱量和某種運動單位時間消耗的熱量，人們一般透過控制攝入食物的熱量和運動消耗的熱量來控制體重。