上饒2022年哪天入伏

7月16日。

2022年三伏天是從夏至日第三個庚日開始算，由於天干是10個，所以每隔10天就是一個庚日。而今年夏至日是6月21日，而第三個庚日正好是7月16日，因此2022年三伏天從7月16日這天開始算起。

初伏：2022年7月16日-2022年7月25日，共10天。

中伏：2022年7月26日-2022年8月14日，共20天。

末伏：2022年8月15日-2022年8月24日，共10天。

注：夏至與立秋之間出現4個庚日時中伏爲10天，出現5個庚日則爲20天。