脖子短的人適合什麼枕頭
- 心理
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選擇低些的枕頭使用,畢竟你脖子短沒有支撐點,可以選擇棉質的或者蕎麥枕頭比較透氣通風,舒適柔軟。不能超過十五公分。
適合用軟枕頭,而且枕頭不要過高這樣不傷害頸椎,如果頸椎長時間睡硬枕頭或者過高的枕頭,就會慢慢受損,所以一定要注意這個問題
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選擇低些的枕頭使用,畢竟你脖子短沒有支撐點,可以選擇棉質的或者蕎麥枕頭比較透氣通風,舒適柔軟。不能超過十五公分。
適合用軟枕頭,而且枕頭不要過高這樣不傷害頸椎,如果頸椎長時間睡硬枕頭或者過高的枕頭,就會慢慢受損,所以一定要注意這個問題