助跑跳遠選拔標準

回助跑跳遠也就是急行跳遠選拔標準是，一要看試跳成績，成績好的優先選拔，二要看潛力，成績相等的要看他們之間的各種數據，有身高，四肢，體重，家裏遺傳基因，三是綜合看一下柔韌性、協調性、心理素質等……總之，優秀的先選拔。謹供參考！

6、5米是滿分。在體育考試當中，體育特長生滿分實際上就是二級運動員的標準，要達到這個標準其實是很難的，運動員要經過長期艱苦的努力訓練，然後纔有可能達得到，一般體育特長生都達不到二級運動員標準。跳遠助跑是由起動姿勢、行進間跑的技術、跑的距離和加速方法等組成的一個重要技術環節。它的主要任務是透過助跑獲得水平速度，準確地踏上起跳板，爲快速有力的起跳創造條件，作好準備，所以助跑必須做到快、準、穩、直四字要快。

助跑距離對於急行跳遠非常重要，所以一定要提前丈量好助跑距離。丈量一般採用從踏板開始反方向跑的方法，在跑至一定步數時踏跳躍起，踏跳點就是助跑起點。然後從助跑起點出發，向沙坑方向助跑，反覆試幾次並調整，才能選到最適合的起點。

根據國家體育總局最新修訂的《運動員技術等級標準》，女子跳遠的各等級運動員的標準是：

國際級運動健將：6.65米

運動健將：6.35米

一級運動員：5.85米

二級運動員：5.2米

三級運動員：4.5米