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百合飯包醬的做法

百合飯包醬的做法

百合飯包醬的做法

原料:白米飯或者二米飯一大碗、雞蛋醬一小碗、土豆2個、生菜適量、青椒適量、小蔥適量、香菜適量

做法: 

1、燜飯:製作打飯包的飯由小米與大米構成,東北叫做二米飯。製作二米飯把大米和小米分開洗淨,然後先把大米放進鍋裏,最後將小米撲到大米上面,再煮。

2、制醬:雞蛋攪打均勻,蔥切成碎末,辣椒切成小丁備用。鍋中放入4湯勺色拉油,燒至7-8成熱時,倒入蛋液,不用擔心雞蛋變老。待雞蛋全部變熟,蔥末辣椒末,超香,加入大醬翻炒均勻,儘量將雞蛋炒散,淋少許花椒粉和少許水,中火繼續翻炒1分鐘左右待飄出濃郁的醬香即可關火。

3、土豆泥:土豆放在鍋中蒸制30分鐘,或者放入微波爐大火加熱10分鐘,取出剝皮碾成泥即可。

4、配菜:小蔥,香菜,辣椒放在水中浸泡10分鐘,清洗乾淨,把小蔥切成蔥花,香菜切成碎末,辣椒切成碎丁備用。

將土豆、大蔥、小白菜、黃瓜、香菜、雞蛋這些食物放在一起,和勻後上鍋蒸熟,最後再和米飯一起包。

具體步驟如下:

1、除米飯外所有食材。醬加些熟食用油,和勻後,打入一個雞蛋。上鍋蒸熟。土豆洗淨中間切開,邊蒸醬邊烀土豆。

2、小白菜,香菜,蔥切碎。

3、土豆去皮,壓成土豆泥。

4、盛入米飯,加適量的醬和一個蛋。

5、蛋切碎,米飯,蛋,醬拌勻。

6、加入小白菜,蔥,香菜。

7、再加入適量辣椒油和金針蘑。

8、拌勻後,最後加黃瓜絲。黃瓜絲最後加,黃瓜的味道更好。

9、 拌好的一份百合飯包。

百合飯包醬的做法裏肌肉300g,百合少許,蔥1支,姜3片,調味料A:胡椒粉5g,糖5g,醬油30㏄,太白粉水15㏄,黃酒15㏄,調味料B:糖5g,蕃茄醬30g,醬油30㏄,油30㏄做法1.爐作法:2.蔥洗淨切段,姜洗淨,里肌肉洗淨切大片,放入大碗中,加入A拌勻並醃45分鐘備用。3.百合放入碗中加入2湯匙水蓋上保鮮膜,移入強微波加熱2分鐘半撈出、瀝乾水分。4.蔥、姜放入容器中,加入B移入強微波以大火爆香2分鐘,撈出蔥、姜,加入肉片中拌勻加蓋,移入強微波以加熱5分鐘,取出,加入百合拌勻,盛入盤中即可。5.爐做法6.蔥洗淨切段,姜洗淨,里肌肉洗淨切大片,放入大碗中,加入A拌勻並醃45分鐘備用。7.百合放入鍋中川燙、瀝乾水分。8.蔥、姜放入鍋器中,加入B強火爆香2分鐘,撈出蔥、姜,加入肉片中拌勻加蓋,強火煮熟取出,加入百合拌勻,盛入盤中即可。

標籤: 包醬 百合
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