校運會害怕槍聲怎麼辦
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應當養成一種自信,而且有勇氣的性格,只有這樣在運動會當中才不會害怕聽到槍聲的指令,生活當中也要多多的去鍛鍊自己,主動的融入到集體的氛圍當中,才能感受到人與人之間一種幸福和諧的味道。
平日訓練多聽發令槍聲,消除緊張心理。怕發令槍聲,多般是緊張心理造成的,或違規搶跑,或遲跑耽誤了成績。越是這樣越是怕發令槍聲。
克服這一缺點方法,就是平日訓練時,讓訓練教師多用發令槍指揮起跑,這樣時間長了,就會習慣,消除了緊張心理,到了正式比賽也就不再怕發令槍了。
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