0基礎練拳擊還是自由搏擊
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應該看身體條件吧
如果適合拳擊就打拳擊,適合自由搏擊就自由搏擊。選擇適合自己的,出功夫才快。
如果一個腿短腿細且腿筋硬的人非要練成腿上功夫,那是十分費勁且缺少威力的。
如果一個大長腿,大粗腿練腿上功夫,那肯定威力更大。但不管練拳擊還是自由搏擊,需要的都是永不放棄的毅力,只要堅持住,無論傷病還是疲勞心累,都能甘之若飴,終究能成爲一個高手。
怕就怕你三天打魚兩天曬網,練的累了,疼了就打退堂鼓。那樣怎麼也練不出來。練這東西最好找經驗豐富的教練,才能練好,隨便找個人可能會連練錯。
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