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小米麪怎麼吃

小米麪怎麼吃

小米麪怎麼吃

可以熬粥糊糊,或者用發酵粉發成面,加白麪,烤或烙餅子吃,還可以混合成麪糊糊做成煎餅,還可以用發酵粉發麪加三分之一的白麪,做成饅頭,蒸熟了

一:製成紅豆發糕。

準備好小米面一斤左右,麪粉二兩,紅豆二兩,鮮酵母粉10克。先將紅豆煮熟備用,然後將麪粉與酵母加入溫水和成麪糊,發酵後加小米麪,紅糖或白糖和成麪糰,如粘水適當伴點油。

蒸屜加熱後,將麪糰放入屜中壓平,鋪上紅豆蒸熟,然後出屜切成各式形狀,發糕就做成了。

二:做成小米麪包子。

原料和做法與上面所說相同,只是將紅豆包在裏面,也可包入去核紅棗或玉米。置蒸屜中蒸熟即可。

三:熬小米麪粥。

放水適量於鍋中煮開,放入小米麪,量多量少根椐所需來定,然後放入大棗,紅豆,山藥,蓮子等熬成粥,再加入糖調勻即可出鍋。

小米麪營養豐富,但必須當作早歺或夜宵吃,不要當作主歺來吃,以免缺少其它營養的補入。

標籤: 小米麪
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