明白可百味秋葵做法
- 心理
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材料:新鮮秋葵十幾根
配菜:蒜蓉,紅椒碎適量
醬汁:生抽3勺,耗油1勺,白糖半勺,鹽少許,20毫升涼白開
做法
1:清洗秋葵,對於我來說秋葵有點難清洗,總愛扎手,所以我會先用鹽浸泡五分鐘,然後撈出來繼續清洗幾次!
2:清洗好的秋葵切掉頭部(你會發現有很漂亮的五角星狀),鍋中水燒開後加入一勺鹽,半勺油,放入秋葵,大約煮3分鐘左右,煮熟後撈出!
3:把煮好的秋葵放入事先準備好的冰水裏,主要增加秋葵的口感,會比較酥脆。
4:鍋裏下少許油,小火加入蒜蓉,紅椒碎爆香,然後平鋪在秋葵上
5:碗中加入三勺生抽,一勺蠔油,半勺白糖,鹽一小勺,涼白開20毫升攪拌均勻,倒入鍋中小火煮至燒開。然後把醬汁淋在秋葵上即可!
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