百事可樂裏是否有興奮劑

有的，喝可樂的好處之一是它含有咖啡因，這是一種天然的興奮劑，在可樂果、咖啡豆和茶葉中發現。當你疲勞時，咖啡因會讓你感覺更清醒，當你開始某些任務時，可能會提高你的表現。根據國際食品理事會資訊基金會(International Food Council Information Foundation)的數據，美國食品和藥物管理局(FDA)從20世紀50年代末開始，將咖啡因作爲一種公認爲安全的添加劑。

適量的咖啡因——大約300毫克——對健康的成年人來說是無害的，儘管有些人對咖啡因更敏感。一罐12盎司的可樂含有34毫克的咖啡因，遠遠低於平均一杯咖啡含有85毫克的咖啡因。