當前位置:柔美女性網 >

綠色生活 >心理 >

彩虹豆配方

彩虹豆配方

彩虹豆配方

原料:

雞蛋2個

玉米澱粉1碗

白砂糖適量

火龍果1個

黃瓜、樹莓適量

做法步驟:

第1步、雞蛋2個,玉米澱粉1碗,用寶寶的配方奶粉也可以。白砂糖適量,可以根據自己的喜好放多放少。配料可以選自己喜歡的水果蔬菜,葉子菜需要煮一下。我選的火龍果,黃瓜,樹莓,都不用煮。

第2步、雞蛋分離蛋清蛋黃,裝到深一點大一點的碗裏方便打發。配料的蔬菜水果用輔食機打汁過濾,可以加一點點水取汁,但是不要太多,吃不完浪費。

第3步、先來做蛋黃溶豆。蛋黃加一勺糖,用打蛋機打發。普通白砂糖或者細砂糖都可以。

第4步、打到顏色變淺,呈濃稠的酸奶狀,加一大勺澱粉或奶粉。

第5步、繼續打發到無顆粒,蛋黃糊滴落紋路不會馬上消失。

第6步、有裱花袋的可以用裱花袋,沒有的就像我一樣用保鮮袋就好了。保鮮袋的一個角套到碗上,裝入蛋黃糊。

第7步、捏起來在角上剪一個小口子就好了。

第8步、這時候可以預熱烤箱了,90度上下火。烤盤鋪油紙,擠上蛋黃糊。大小看自己喜歡,烤完大小基本不變。小月齡的寶寶可以擠大一點,方便抓握。烤箱90度,上下火,1小時左右。

第9步、再來做蛋白果蔬溶豆。蛋清加1勺糖,用打蛋器打發。

第10步、打到起大泡泡加最後一勺糖。

第11步、打到硬性發泡,具體多硬無所謂,反正紋路不會消失就好了。

第12步、果蔬汁里加玉米澱粉或者低粉,這個量根據具體的果蔬汁情況來定,分次加。我這裏火龍果和樹莓汁加了2勺,黃瓜汁加了3勺。

第13步、澱粉一定要分次加,加多了就會變成非牛頓液體。攪拌後是這種粘稠的酸奶狀就好了。

第14步、先加一勺蛋白霜,翻拌均勻再加下一勺。

第15步、蛋白霜的量,我這次兩勺差不多是果蔬汁體積的1.5倍。不過這個並不一定要很精準,加2倍左右的蛋白霜都是可以的。

第16步、拌完以後可以拉出紋路就可以,可以感覺糊是非常蓬鬆輕盈的。

第17步、繼續保鮮袋裱花,槓槓滴。

第18步、烤箱中下層,90度,上下火,一小時左右。根據各家烤箱不同,後期注意看不要焦了。顆粒大的話時間適當延長。

第19步、看着都有食慾,老少皆宜。宅在家當零零嘴也挺好的,好吃不胖。

第20步、一口一個超愛吃的,順便早教認下顏色。

第21步、烤好的溶豆是非常蓬鬆的,入口即化。五彩繽紛的顏色也讓寶寶愛不釋手。

標籤: 彩虹
  • 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://rmnxw.com/zh-hant/lvse/xinli/lzz5p7.html