牀多高合適

簡單來說，牀的高度以略高於寢者的膝蓋爲宜，即一般在40cm-50cm米爲最佳，過高或過低只會給上下牀帶來不便，過高導致上下不便，過低又容易使人體受到地面潮氣的影響。