古茗奶茶茉香雲頂抹茶熱量

熱量大約200大卡每100克。

用料

抹茶粉5克

開水250克

德運牛奶50克

德運全脂奶粉20克

立頓茉莉茶包1包

步驟 1開水泡茉莉茶包10分鐘，取出茶包

步驟 2茶水裏加入牛奶 奶粉 抹茶

步驟 3打蛋器打60秒既可。

抹茶粉在牛奶裏不容易攪勻，用打蛋器可以輕鬆攪勻。